Ele se apresenta como um programa para perda de peso, então eu esperava que, além das pílulas, ele viesse com um programa de alimentação. Em vez disso veio apenas com um pequeno encarte contendo instruções para calcular o IMC e algumas orientações gerais sobre como manter um estilo de vida saudável a fim de potencializar a perda de peso. Também veio com um porta-pílula e uma fita métrica (como os da foto acima), o que eu achei bem bacana.
O ingrediente ativo parece ser basicamente cafeína, cuja ação consiste em elevar a temperatura do corpo, acelerando o metabolismo e "intensificando" a queima de gordura. Logo na primeira vez que tomei senti um aumento do nível de energia e disposição que eu, honestamente, não esperava. Não sei o qual a quantidade de cafeína nele porque a embalagem não informa, mas deve ser bem alta. Nunca havia sentido os efeitos dessa substância de forma tão clara. Todos os cafés e energéticos que já tomei na minha vida de repente parecem fracos e ineficazes.
Uma caixa vem com 42 cápsulas, o que supostamente de deve durar de 3 a 6 semanas, dependendo se você consome 1 ou 2 cápsulas por dia. Vou consumir 1 por dia (acho que se tomasse 2 eu simplesmente não conseguiria dormir), então minha caixa deve chegar até a sexta semana. Contudo, o LADYSLIM promete mostrar resultados já nas duas primeiras semanas.
PESO: 64 kg
CINTURA: 89 cm
IMC: 25,4 (a zona de sobrepeso vai de 25 a 29,9)
Minha primeira meta é sair da zona de sobrepeso. Veremos se realmente funciona...
CARDÁPIO DO DIA
Café da manhã - salada de frutas
Lanche da manhã - barrinha de cereais com banana e mel
Almoço - arroz, feijão, peito de frango assado com batata, alface e tomate cereja
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Sobremesa - 3/4 de um bolo de caneca (nem tava tão bom, não achei que valeu a pena, mas também não vou me martirizar por isso)
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